¿Cómo el Té de Menta promueve un estilo de vida saludable?

¿Cómo el Té de Menta previene las enfermedades cardiovasculares?

¿Cómo el té de Menta previene el cáncer?

La menta protege el cuerpo contra los carcinógenos y el daño tisular que de otro modo causarían. La menta reduce la inflamación que, si no se trata, puede provocar cáncer y daños por radicales libres. Pero la menta también contiene muchos antioxidantes, incluidos el ácido rosmarínico y los flavonoides, que neutralizan por completo los radicales libres e inducen la muerte celular en las células cancerosas. La menta y la menta también pueden aliviar las complicaciones derivadas del cáncer, especialmente el daño tisular y las dolencias respiratorias, por lo que los tés hechos con menta o menta también pueden ayudar a una recuperación más rápida del cáncer y minimizar el daño duradero. (1)

¿Cómo el Té de Menta previene las enfermedades cardiovasculares?

Como se mencionó anteriormente, el té de menta puede reducir la inflamación. La inflamación ejerce presión sobre las arterias y el corazón, lo que lo pone en mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Controlar la inflamación es importante para preservar la salud del corazón.

¿Cómo el Té de Menta previene la diabetes?

En un estudio con animales, se descubrió que el extracto de menta verde tiene un efecto antihiperglucémico y colesterol, lo que sugiere que podría ser un buen terapéutico natural para la prevención, el tratamiento y el control de la diabetes. (2)

El Té de Menta promueve una serie de beneficios para la salud

La Salud inmunológica

Los compuestos de mentol son los que le dan a la menta y a la menta piperita su distintivo sabor y olor fresco, pero el impacto de los compuestos de mentol va más allá del sabor y los cosméticos; protegen contra infecciones bacterianas, virales y fúngicas reduciendo la inflamación del tracto digestivo y matando directamente patógenos extraños. La rica variedad de antioxidantes en la menta también proporciona de manera secundaria un refuerzo inmunológico. Además, al calmar el estómago, los compuestos de mentol permiten que el sistema digestivo absorba de manera eficiente los nutrientes que, a su vez, ayudan al sistema inmunológico a funcionar a plena capacidad. (3)

El Envejecimiento cognitivo

El extracto de menta verde mejoró la calidad de la memoria de trabajo espacial y la memoria de trabajo general en un 15% cuando se consumió a una tasa de 900 mg por día en sujetos de prueba que experimentaron pérdida de memoria relacionada con la edad y deterioro cognitivo. (4

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