¿Cómo los tés pueden ser parte de un estilo de vida saludable?

Al menos diariamente

El té ofrece un recurso rápido y fácil para quienes intentan practicar la salud preventiva. Se ha demostrado que varios tés ayudan con la inflamación y el estrés, lo que ayuda a promover la salud mental. Además, los diferentes tipos de té proporcionan antioxidantes únicos que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas como el cáncer. Es esencial nutrir su cuerpo con una amplia variedad de nutrientes y antioxidantes para una buena salud, por lo que el té puede ofrecer una capa extra a su estrategia de salud preventiva al brindar estos beneficios únicos.

Té Verde

Previene:

Alzheimer, Cáncer, Diabetes, Enfermedad Cardiaca, Accidente Cerebrovascular

Promueve:

Rendimiento Atlético, Función Cerebral, Salud Intestinal, Pérdida de peso

Té Negro

Previene:

Diabetes, Enfermedad Cardiaca, Accidente Cerebro vascular

Promueve:

Salud Cardiovascular, Salud Intestinal, Salud Inmunológica

Té de diente de León

Previene:

Promueve:

Anti-inflamatorio, Digestión

Té de Jengibre

Previene:

Presión Arterial, Cáncer, Enfermedad Cardíaca

Promueve:

Anti-inflamatorio, Digestión, Salud Inmunológica, Alivio del dolor

Té de Menta

Previene:

Promueve:

Digestión

Té de Manzanilla

Previene:

Cáncer, Diabetes, Enfermedad Cardiaca

Promueve:

Anti-inflamatorio, Alivio del dolor, Digestión, Salud Mental, Sueño

Té de Lavanda

Previene:

Enfermedad cardíaca

Promueve:

Salud Inmunológica, Salud Mental, Alivio del dolor, Función cerebral

Té de Equinácea

Previene:

Presión Arterial, Cáncer, Enfermedad Cardíaca

Promueve:

Anti-inflamatorio, Digestión, Salud Mental

Té de Raíz de Valeriana

Previene:

Promueve:

Salud Mental, Sueño

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